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如何计算女性排卵期

http://jk.sz.bendibao.com/2014-7-14 16:23

【导语】: 我们知道女性在排卵期间是最容易怀孕的,那排卵期该如何计算呢?下面小编告诉你两招女性排卵期的计算方法。

  1)体温变化判断

  女性基础体温有周期性变化,排卵后基础体温会升高。因此准备怀孕的女性可以每天测量自己的体温并记录下来,一个月后观察哪些天体温有升高。排卵一般就发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中,常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃,称双相型体温。

  2)经期时间推算

  经期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这个计算就要知道自己的月经期周期长短,要有很正常或是有规律的月经周期才好。

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