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夏天中老年人喝什么茶好

http://jk.sz.bendibao.com/2015-7-29 14:38

【导语】:   夏天口渴可以喝茶补水,中老年人夏天喝茶可以提神醒脑、利尿解乏、降脂助消化,那么,中老年人夏天喝什么茶好?

   

   

  中老年人夏天喝什么茶好

  莲心神饮

  药材:莲心3克,桂枝3克,生甘草3克,白术5克,茯神5克。

  饮用方法:将上述药材切碎,用开水浸泡代茶,每剂泡20分钟后,徐徐饮用,次数不拘。

  效果:清心安神、降压利水。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少,甚至渴不欲饮、食欲不佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症。

  可作为中老年养生保健茶,长期饮用。

  顺心饮

  药材:熟地黄5克,丹参5克,山茱萸5克,郁金5克,人参3克。

  饮用方法:将上药切细泡开水代茶饮用,每剂泡15~20分钟后即可徐徐饮用,次数不拘。

  效果:可止心痛、安心神、益心肾,适用于心肾阴虚引起的心悸不眠、胸闷刺痛、心烦盗汗、气短乏力、头昏耳鸣、腰膝酸软等症状。 

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