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怎么预防脸上脱皮 做好这3步

http://jk.sz.bendibao.com/2015-8-11 14:27

【导语】: 一到干燥的秋天,很多MM就会陷入脸部脱皮的窘境,光洁的脸上泛着难看的干皮,上妆也上不了了,让MM们很是苦恼。盲目的补水保湿对缓解改善脱皮现象起不了多大作用,怎么才能告别秋季脸部脱皮?小编教你3步秋季润肤法!

 

  秋季气候干燥,早晚温差大,对于干性皮肤和敏感肌肤的MM无疑是致命的打击。一到这个时节,这些MM的脸上就开始泛红脱皮,干燥的皮肤更是无法上妆,整个脸都遭遇尴尬一般。一到秋冬,我们不应该是盲目的擦多层的护肤品,有时候这并未见效。那怎么才能在秋冬拥有水润的肌肤呢?

  秋季润肤大作战,对误区say no!

  误区1:多喝水对皮肤好

  要想皮肤好就要水喝饱,几乎每篇美容文章每个专家都这么说。但是喝水,也是要有量的把握的。你知道喝水过量其实是会起反作用的吗?如果一天喝太多的水,会导致电解质不平衡,钠、钾离子、水溶性维生素(如B群及C)容易流失、细胞动力减弱等问题。

  正确饮水方法

  科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000ml,所以我们每天至少要补充2000ml的水,而每天的三餐中由食物摄取的为水量约为1000~1200ml,所以我们每天得额外的获取1000ml以上的水,这个量大约是6至8杯水。每天分时段喝水,对给肌肤补水是很有帮助的。

  误区2:多擦护肤品才保湿

  看着肌肤干燥起皮,MM肯定就认为一定要多擦几层护肤品补水保湿才行!但是护肤品不是越擦越多就好哦,同时也要看适不适合自己的肤质,有的MM只是听人家说好就擦了,却很容易造成皮肤过敏的问题,这样脱皮只会更加严重!

  对症下药内调外养

  秋季皮肤尤其敏感,一定要选择温和的保养品和洁面品。洁面后一定要使用化妆水补水,这样可以避免洁面后的干燥,护肤品不可擦太多层,容易给脆弱的肌肤造成过多负担。秋季多吃银耳和雪梨,润燥效果非常好,可有效改善干燥脸部干燥脱皮。

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